忘れてた。手短に 腰痛 めずらしいことにカレンダーどおり3連休だった。しかし腰痛がちょっと重くてイマイチな感じだった。 3連休 土曜日、ちょっとした用があって東京経由で新潟へ。何年ぶりかわからないくらい久しぶりに新幹線に乗った。どころか電車で移…