一週間 https://copyanddestroy.hatenablog.com/#%E6%97%A5%E6%9B%9C%E6%97%A5 日曜日、雨。もうこの一週間、ぜんぜん身体動かせていないので、ちょっとだけでも、と、ステーショナリ・バイクに乗る。軽い強度で30分。 なんとか持ち直そうと、夜、洗濯物を畳…
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