自然が溢れる環境で生活しているので、液晶モニターの上をウロウロしている虫をカーソルで追いかけ回して追っ払っている。

https://copyanddestroy.hatenablog.com/entry/2023/06/26/190532#%E5%9C%9F%E6%9B%9C%E6%97%A5 そして適当にご飯を済ませて、今シーズン、初ナイターな小瀬へ。愛車(青色のママチャリ)に乗って。 https://copyanddestroy.hatenablog.com/entry/2023/06/26/1…

一週間 先週に引き続いて、ちゃんと身体を動かした。月曜日はステーショナリ・バイクをゆっくり45分。火曜日は夜に「公」の関係があって超遅い時間に帰宅したのでなし。水曜日はそのダメージが最低限だったのでまたステーショナリ・バイクに乗って月曜日より…

つかれる靴で笑いながら歩く - by youkoseki - #たよりない話 良いものを買ったなと思っていたのだが、そのあと例によって色々とネットで調べてみたら、世の中には逆にまったくクッションのない、ベアフットシューズというのがあると知った。裸足のような感…

一週間 https://copyanddestroy.hatenablog.com/#%E6%97%A5%E6%9B%9C%E6%97%A5 日曜日、雨。もうこの一週間、ぜんぜん身体動かせていないので、ちょっとだけでも、と、ステーショナリ・バイクに乗る。軽い強度で30分。 なんとか持ち直そうと、夜、洗濯物を畳…

後々のために書いておく。流れを取り戻すために足掻いている様子です。 夕食が終わったあとのマッサージチェア 畳むべき洗濯物を畳め(音楽もな) ステーショナリ・バイクにとにかくまたがる。時間と強度は問わず マンガ(週刊)は全てに優先される。寝るのが遅…

ということで、今夜はステーショナリー・バイク45分だった。 140W くらい。ゆるくながく。こうやってジタバタと足掻いていれば、ちょっとはなんとかなるだろう。

土曜日 土曜日、休日出勤。1日遅れで1年前のプレイリストを聴きながら出社。とにかく全部が遅れ気味。帰りに遅い昼食。モスバーガーでダブルバーガー、チリドッグ、ボテトL、コーラLというただひたすら茶色い悪魔を食す。金曜日の夜が「公」にズブズブと侵食…

書けることを書き、貼れるものを貼る、の精神。インターネットをサバイブする。

一日遅れ。あいかわらず、いっぱいいっぱい。貼れるものを貼る。 ロックレース装着 gyazo.com gyazo.com gyazo.com プレイリスト gyazo.com 念を送ることと洗濯物を畳むこと gyazo.com gyazo.com 忘れたというかあきらめたというか gyazo.com 音楽は早送りで…

今夜は強めに身体を動かす日だったんだけど、家で階段を3段くらい滑り落ちて、まあそれがうまいことタンタンタンとスキップするように落ちて事なきを得たんだけど、ちょっと右膝の上とか横に軽くダメージがあっておサボりにした。本当のことをいうとやる気満…

https://twitter.com/taizooo/status/1663885460131975169 スピードのことはいつも考えてて、缶ジュースもポケットのコインで買う方が速いのか、スマートフォンてをタッチするほうが速いのか、音楽を聴くのもスマートフォンのスピーカーを鳴らすのが速いのか…

シューズ2機体制 & Lock Laces をインストール & シェイクダウン完了 gyazo.comLock Laces (一般名詞)が良かったので、もう1足のランニングシューズも入れ替えることにした。1足目は Nathan 製だったけど色があんまりないので2足目は Lock Laces (固有名詞、…