…ablog.com せとか 昨年に引き続き充実した柑橘類のシーズンがいよいよ終わりを迎えつつある。最後の「せとか」である。copyanddestroy.hatenablog.com それから 4月はずっと花粉症というか鼻炎に悩まされている。加速劣化試験を行った。それから、サッカーはあったけど書くことはない。まあそういうことだ(どういうことだ)。次はホームなのでスタジアムに行く。走っていく。ゴールデンウィークまであとわずか。https://copyanddestroy.hate…

せとか この冬はどれだけミカンとか柑橘類を食べたかわからない。せとか、いよいよ終わりを迎えつつあって、はねだしもの。 彼岸桜 公園の彼岸桜は八分咲き。一週間くらい早い。 読書 サッカーが始まらないから頭にキテ、金曜日、仕事帰りに雑誌を二冊買って帰ってきた。思いのほか面白くて、で、土曜日の天気が雨で走らなかったので本屋へ行った。そして新たに積読が追加された。片方はサッカーで「戦術的ピリオダイゼーション」というか「ゲームモデル」の話。 こちらのキーワードは「言語化」と「視覚化」。…

…発揮するの(腕立て伏せとかスクワットとかベンチプレスとか)と引く方向に力を発揮する(懸垂とか)のでは全然違うのを理解した。引く方向のほうが自分にとってはよりヘルシーな気がする。その日からぶら下がれそうな場所がやたらと目につく。すぐに手を伸ばして触ったり握ったりしている。 走った話(シーズンオフの話) 久々に多めに走った。腰痛はだいたい治まった感じ。身体を動かすこと、実は、腰痛が治りつつあって、以前と比べても質量的にはそんなに変わっていないけども、メンタルな負荷が減っていてすご…