裏山、大笠山の山頂で落葉を踏んで滑って尻もちをついた。運悪く岩が隠れててちょっと強く臀部を打った。しょうがないので歩きで迂回ルートを戻って来た。だから今日の分はノーカウント。痛みはある。ゴロゴロしてる。ちょっと様子見。

身体動かすようになって、逆に、疲れがとれやすくなった。朝、ちゃんと起きられる。すごい。