2023-01-24から1日間の記事一覧
10cm くらいの低い踏み台だと、尾骨に痛みが出ないので、45分くらい踏み台昇降した。あわよくば、週末には走りたい、とか思い始めている。われながら懲りない。
10cm くらいの低い踏み台だと、尾骨に痛みが出ないので、45分くらい踏み台昇降した。あわよくば、週末には走りたい、とか思い始めている。われながら懲りない。
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