先週は一週間、裏山に入るために突貫工事でフィットネスを高めてた*1。今週も続いていて、強度はさておき運動する時間は絶好調時と同じくらいまで増やした。夜中に自室で踏み台昇降を90分踏むとか修行以外のなにものでもない。「練習ってやつは、祈りを捧げ…
こんにちは。日記の練習です。雪です。この辺りでは午前10:30頃から降り始めました。いきなり雪から始まったのでそれなりの積雪になって雪かきが決定です。ウンザリです。ご安全に。
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