金曜日までは完璧だったんだけど、土曜日、起床成功したものの頭が重くて、走り出すにはちょっと寒いな、ちょっと本でも読むか、と読み始めたら急に疲労感が出てきてそのままゴロゴロと一日過ごしてしまった。日曜日は、起床失敗。昼過ぎに起きてきて、J2最…

2024/11/04 月曜日 ~ 2024/11/10 日曜日 先週末は3連休で絶好調でしたが、今週末は土曜日、日曜日ともに体調を崩してしまいました。不完全燃焼です。今週、取り返す。 金曜日、予定通りの「完全なる休み」 土曜日、裏山、オリエンテーリングコースと少年自然…