ステーショナリーバイク 土曜日、雨だったのでステーショナリーバイクをゆるゆると漕いでいる様子です。回転数は80rpm、ワッテージは60Wです。 家にステーショナリーバイクがあると無限に身体が動かせて便利。 裏山 日曜日、晴れたので裏山を走った様子です…
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