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日記の練習です。

この「日記の練習」を検索すると*1、5月末からなのでもう2ヶ月くらいずっと腰痛からくる左脚の不調に悩まされてきたらしい。

こういうだんだん傷んだ場合にはすぐには治らない。時間がかかる。痛みが治まるまで動かないというのも一手ではあるんだけど、動かしても痛みがひどくならないなら動きたい。もしかしたら安静にしているより治りが遅いのかもしれないけど、人類にとってウィークエンドは有限。一つの週末も無駄にできない。

続々・人間というのはオーバーワークする生き物 | 今週末の良かったこと 2024/07/01

だましだましそれでも走ったり、ちょっと多めに休養を入れたり、いろいろと試したり失敗だったり、を繰り返してきたけれどやっと治まってきた感じである。いやまだ気は抜けない。

いつも腰痛になると「ダメだ、欲望より予防だ、メンテナンスだ」なんて思うんだけど「喉元過ぎれば熱さを忘れる」で毎回同じことを繰り返している様子です。

フィリップ・マフェトンは、「人というのは簡単にオーバーワークする生き物だ(だから管理しないとならない)。」と言っていた。

ギックリした話 | 今週末の良かったこと 2019/02/04

*1:腰痛 の検索結果 - copy and destroy https://copyanddestroy.hatenablog.com/search?q=%E8%85%B0%E7%97%9B