日記の練習です。
「適当に身体を動かす活動」いつもは月曜日はオフ、火曜日は弱く、なんだけど今週はいろいろあって今日(火曜日)、 "yet another 裏山" であるところの舞鶴城公園を走った*1。
で、ここのところシューズは新しい Brooks Cascadia だったんだけど、今日は "my old ( favorite ) things" であるところの Brooks Divide 3 (27.5cm)で走った。やっぱりコレ、とてもイイ。全然かっちりしてなくて、どっちかというとルーズなんだけど、やっぱり気持ちがイイ。
理由はいろいろ思い当たる節があるけど、アッパーがニットなのと、ソールにロックプレートとか入ってないのと、フォアフットがルーズなのと、タンが分厚いのと、ラグが低いのと。
2年使ってるけど、裏山メインなのと*2、サイズ違いで2足ずつ使い回してるのと*3、着地がフォアでもヒールでもなくフラットなので*4、ソールはまだ全然大丈夫*5。
カカトのクッションに穴が空いているのと、インソールがヘタレてきてるので、直してもうちょっと使おうかな。ジャスミン・パリスのイノヴェイトみたいに*6
*1:ゆるやかなアップダウンをひたすらスローに 1時間30分。5分:1分のウォークブレイク
*2:走っているのはアスファルトよりダートの方が多い
*3:27.0cm を2足と 27.5cm を2足
*4:もともとフラットだけど神経痛への順応で余計にそうなってると思う。地面と戦わない（だから速くならない 泣）
*5:裏山はウォーク、ハイキングが多いのでカカトのラグは擦り切れてきてるけど、アウターソールはまだまだ残ってる
*6:日記の本番 2024/03 - copy and destroy https://copyanddestroy.hatenablog.com/entry/2024/04/10/173413
